1) Бессмысленно просить права журналиста на сайтах с высокой посещаемостью (больше 10000 человек в день) - тёплые места уже заняты.
2) Файлы лучше заливать большие (больше 500 Мб) и востребованные - киноновинки, игры которые все ждут уже 3 месяца и ищут не первую неделю, новые серии популярных сериалов. Это очень важный момент, т.к. качество трафика на первом месте!
3) Все новости оформляйте вручную. Две правильно оформленные новости с Вашими "живыми" ссылками дадут больше результата чем 100 оформленных программно...
4) Новости оформляйте согласно требованиям сайта на котором Вы эту новость публикуете!
5) Описание файла постарайтесь немного изменить, добавить ключевых слов ("скачать", "бесплатно", "название файла") - поисковики любят уникальный контент + ключевые слова, но читать полный бред тоже никто не будет!
6) Не опускайте руки, не увидев заработка от своего файла в течении первых дней работы! Заработок будет увеличиваться постепенно, и это зависит от Вашего усердия.